Zuletzt aktualisiert am: 16.12.2019
Der Medizinball ist dir wahrscheinlich noch aus der Schule ein Begriff, aber du kannst mit Übungen mit Medizinball nun auch ein Workout für zu Hause starten. Die Medizinball Übungen gehen nicht nur leicht von der Hand, sie sind zudem auch effektiv. Mit wenig Aufwand kannst du binnen kurzer Zeit bereits Erfolge bei dir verzeichnen, die […]
Du suchst einen Medizinball – wie wäre es mit einem Medizinball mit Griffen? Praktischer geht es auf jeden Fall nicht mehr bei Deinen neuen Workouts. Du willst deine körperliche Fitness ein wenig fördern? Möchtest allerdings nicht stets das Fitnesscenter aufsuchen, da dir einfach die Zeit dafür fehlt? Abgesehen vom finanziellen Aspekt, dass eine Mitgliedschaft stets […]